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学习中医常识 享受健康生活

发布时间:2023-09-18 10:49:39 人气:136

随着三伏天的结束,为了提高社区居民自我预防疾病和养生保健知识,8月25日上午,名泉社区邀请湖北医科大学志愿者罗飞到社区为居民讲解中医常识,为辖区40余名居民上了一堂生动的健康课。

罗飞老师用通俗易懂的语言,从劳逸结合,合理起居饮食和日常季节变化,老年人多发病等几个问题,进行了形象生动的讲解。在讲座中,罗飞还用PPT演示了秋季气候与人体之间的关系、特点,以及针对这些症状怎么解决的方法,老年居民们认真的听着,还不时的举手现场咨询,罗飞都一一认真作答。

 通过此次讲座,旨在引导和帮助居民掌握科学的中医养生保健知识和健康的生活方式,增强了居民的自我保护保健意识,这样的活动让居民受益匪浅,纷纷表示,希望此类活动常常开展。