名泉社区开展健康知识讲座
发布时间：2020-12-14 07:37:16 人气：428
为进一步提高社区居民自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，12月10日，名泉社区邀请市一医邱其武主任为社区居民开展腰腿疼痛的预防和保健知识讲座。
讲座围绕肩颈疼痛产生的病因、治疗和预防展开，邱主任向大家讲解了日常生活中最需了解、掌握的有关肩颈疼痛的知识，同时强调：劳损、姿势不良、外伤、肥胖、骨质疏松、风寒湿等都可能引起肩颈痛，他建议大家要纠正坐姿、做好保暖、做到劳逸结合、注意合理膳食及加强锻炼。随后邱主任还现场带领老人们做起了肩颈活动操，大家学得不亦乐乎。讲座结束后，面对老人们的肩颈保健咨询，邱主任也是耐心为大家答疑解惑。
此次健康讲座受到社区居民的热烈欢迎，使居民们了解肩颈疼痛的常识和预防保健知识，提高了居民们的预防疾病能力，对全面提升社区居民的健康水平、保障居民身心健康起到积极的作用。