名泉社区开展知识讲座 让健康从“心”开始
发布时间：2020-10-16 02:50:29 人气：358
为丰富社区居民精神文化生活，普及心理健康知识，10月14日下午，名泉社区联合荆门市精神卫生中心、荆门市第二人民医院和名泉社区卫生服务站开展心理健康知识讲座，为社区居民深入浅出地讲解心理健康相关知识以及如何辨别与对待身边有心理问题的人群等。
心理健康知识讲座
精神卫生保健知识讲座
讲解口罩正确的使用方法
示范七步洗手法
现场居民互动学习七步洗手法
讲座中，第二人民医院杨主任以社区新冠肺炎常态化防控为主题，从新冠肺炎来源、流行特征、社区防控要点原则、防护用品使用方法、个人防控要求、消毒方法等方面深入浅出地为大家做了讲解。还特别提出了对社区日常防疫抗疫具有指导作用的“口罩正确的使用方法”、“七步洗手法”、“社区消毒注意事项”。
随后，荆门市精神卫生中心刘主任不同层面，深入浅出地从心理压力与健康的关系、压力应对策略等方面，做了生动的阐述和讲解，并通过举例分析、视频案例，教会大家识别常见的心理问题，为大家传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，帮助大家释放压力，树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式。
随后，荆门市精神卫生中心刘主任不同层面，深入浅出地从心理压力与健康的关系、压力应对策略等方面，做了生动的阐述和讲解，并通过举例分析、视频案例，教会大家识别常见的心理问题，为大家传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，帮助大家释放压力，树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式。