名泉社区携手清心瑜伽开展“亲子瑜伽”公益课堂
发布时间：2019-10-18 02:33:06 人气：335
盘坐冥想，调整呼吸
放松身体，用眼神交流情感
相互协作，增强默契度
相互协作，增强默契度
相互协作，增强默契度
为促进家长与孩子身心健康、亲子间轻松和谐的交流氛围。10月13日，名泉社区携手辖区爱心商家清心瑜伽馆，为辖区30余对亲子家庭上了一堂轻松愉快的瑜伽课。
在舒缓的音乐中，瑜伽老师引导下，家长和孩子渐渐进入了瑜伽的体验之中，耳边是老师亲切的话语，“让我们开始深呼吸，吸......呼......”,慢慢的打闹、讲小话的孩子们在家长的怀抱中进入到冥想状态，安静的随着老师的提示语，做着呼、吸的动作，紧接着家长和孩子用面对面的坐姿来学习瑜伽里的组合式，每对亲子都全神贯注的配合的很好，最后在放松的瑜伽动作中结束了这堂亲子体验课。
社区组织这次活动，以此希望通过用练习瑜伽的方式，让每一对亲子放松心情、调整情绪，将家长对孩子的教育焦虑转化为对适合孩子亲近、接受的方式，让孩子能更好的体会成长中的快乐，家长们希望社区今后多组织这些亲子教育活动。
在舒缓的音乐中，瑜伽老师引导下，家长和孩子渐渐进入了瑜伽的体验之中，耳边是老师亲切的话语，“让我们开始深呼吸，吸......呼......”,慢慢的打闹、讲小话的孩子们在家长的怀抱中进入到冥想状态，安静的随着老师的提示语，做着呼、吸的动作，紧接着家长和孩子用面对面的坐姿来学习瑜伽里的组合式，每对亲子都全神贯注的配合的很好，最后在放松的瑜伽动作中结束了这堂亲子体验课。
社区组织这次活动，以此希望通过用练习瑜伽的方式，让每一对亲子放松心情、调整情绪，将家长对孩子的教育焦虑转化为对适合孩子亲近、接受的方式，让孩子能更好的体会成长中的快乐，家长们希望社区今后多组织这些亲子教育活动。